Kje?
Nazorjeva ulica 1, Ljubljana - Frančiškanski družinski inštitut
Kdaj?
Vsaki torek ob 16-ih
Vodenje skupine
mag. Viktorije Valenta, zakonski in družinski terapevt
Zakaj bi mladim športnikom priporočali, da pridejo v našo Skupino za podporo mladim športnikom?
- Med našimi tedenskimi srečanji se v praktičnem smislu učimo, kako se zaščititi pred zunanjimi čustvenimi zlomi in kako pomiriti divjajoče notranje nevihte, da bi tekmovali na visoki ravni mentalno-čustvene učinkovitosti.
- Prvo, mladi športniki se začnejo zavedati čustev druge osebe in kako ta vplivajo na njihovo telo in psiho.
- Mladi športniki bodo utelešali čustva osebe, s katero komunicirajo.
- Najpogosteje se to zgodi na nezavedni ravni.
- Vsi mladi športniki v ekipi lahko »ujamejo« negativna čustva, ki jih izrazi starš, trener ali igralec.
- To igro vidimo pri športnikih. Če se posamezniki ne zavedajo svojih lastnih vedenj in govorice telesa ter kako predelati čustva, jih lahko prenesejo na nekoga drugega in ustvarijo neprijetne situacije, poškodbe ali frustracije.